لمس وجود تو

ویتامین ها و مکمل های لازم در دوران بارداری

از سه ماه قبل بارداری باید مصرف اسیدفولیک رو آغاز کرد، مصرف اسیدفولیک از بروز بسیاری از نقایص عصبی در جنین جلوگیر یمی کنه . فروس سولفات یا فیفول رو هم بهتره از قبل از بارداری استفاده بشه تا از کمبود آهن جلوگیری بشه . بعد از بارداری همچنان مهمترین مکمل اسیدفولیکه! و کپسول مولتی پریناتال هم روزی یه عدد، اگه مولتی پریناتال استفاده بشه دیگه نیازی به خوردن اسیدفولیک جداگانه نیست ، چون تو خودش اسیدفولیک داره . اما همراه با مولتی پریناتال کپسول فیفول هم استفاده بشه بهتره . کم خونی در بارداری عوارض زیادی دار ه، مخصوصا این که بخاطر ویار مصرف گوشت پایین میاد و بدن دچار کم خونی میشه . کپسول امگا 3 هم از ماه 3 به بعد روزی 1 عدد. اشتها رو زیاد ...
5 ارديبهشت 1392

خاطرات قبل آمدنت

5/8/91 خدایا همش حس می کنم باردارم پس چرا آزمایشهام همش میگه منفیه الان 16 روزه پریودیم عقب افتاده .... حالت تهوع ندارم , اما دلم یه جوری میشه ، مث وقتهایی که استرس خیلی شدید به آدم وارد میشه ، شایدم از استرس باشه ... نمیدونم ... دلم یهو یه جوری میشه تا تو حلقم میاد ... بعد خوب میشه ... همش خوابم میاد... نیدونم خدایا میشه جواب آزمایشها اشتباه بوده باشه؟ آزمایش خون که اشتباه نمیشه... خدایا من نی نی می خواااام ...
5 ارديبهشت 1392

شماره تلفن متخصص زنان در مشهد

دکتر میترا نجف زاده : 8431221 عصمت قربانی:8430031 پریسا ظریف نجفی:8460217 فاطمه هاشمیان دکترهای بالا بیمارستان سینا میرن و هم برای سزارین و هم طبیعی میان ، من خودم پیش خانوم دکتر نجف زاده میرم و اخلاقشون خیلی خوبه و وقت میذارن و خودشون فشار و میگیرن و شکم رو معاینه می کنن، این موضوع برای من خیلی مهم بود ، چون خیلی از دکترها این کارها رو میدن ماما انجام میده،خب پس چرا مبریم پیش متخصص زنان  وقتی قراره توسط ماما چک بشیم! و منشی خوش اخلاقی هم دارن  و میشه باهاش حرف زد! و یا نوبت رو جابجا کرد! مینو نائبی:7670999 من راضی نبودم از اخلاق منشی و سیستم نوبت دهی و برخورد ماما و ... ولی خودشون دکتر خوبی هستن و بیمارست...
5 ارديبهشت 1392

جلوگیری از ترک شکم و بدن در بارداری

در طول بارداری شکم بسرعت بزرگ میشه و پوست نمی تونه به همان سرعت سطحش رو وسیع کنه و نتیجتا ترک می خوره . پس اولین راه برای پیشگیری از ترک خوردن این است که مراقب افزایش وزن خودتان  باشید ،واقعا در دوران بارداری نیاز نیست به اندازه دو نفر غذا بخورید! تا 7 ماهگی وزن جنین فقط حدود 1200 گرم است! و با زیاد خوردن فقط شما هستید که چاق می شوید و بچه رشد بیشتری نمی کند! 3 ماه آخر زمان وزن گیری جنین است و تا قبل آن همه جنین ها یک وزن دارند. مورد دیگر اینکه سعی کنید از همان ماه اول بارداری پ چربی و رطوبت وست بدن و بخصوص شکمتان را حفظ کنید ، خشکی پوست یه عامل تحریک کننده برای ایجاد ترک پوست است . بدین منظور از همان ما...
5 ارديبهشت 1392

آزمایش کوادمارکر ( تست غربالگری جنین)

آزمایش کوادمارکر یک نوع تست غربالگری مربوط به سه ماهه دوم بارداری است . یعنی اگر بارداری را براساس 40 هفته محاسبه کنیم از هفته 16+0 روز تا 24+6 روز قابل انجام است . و توجه کنید که وقتی به آزمایشگاه برای انجام تست مراجعه می کنید سن بارداری را بر اساس سونوگرافی که روز قبل آزمایش انجام داده اید محاسبه می کنند نه بر اساس پتاریخ اولین روز آخرین پریودیتان! و معمولا 2 هفته اختلاف بین سن حاملگی بر اساس سونوگرافی و سن حاملگی بر اساس پریودی وجود دارد. پس بر اساس سن سونوگرافی جنین برای انجام آزمایش کوادمارکراز شروع هفته 14 تا پایان 22 هفته و 6 روزگی می توانید مراجعه کنید و بهنرین زمان برای انجام تست 15 هفته است . قبل از مراجعه به آزمایشگاه باید س...
5 ارديبهشت 1392

طول سرویکس و سرکلاژ

به طور نرمال طول سرویکس بالای 40 میلیمتر: بیمار نیازمند هیچگونه محدودیت حرکتی نمی باشد طول سرویکس بین 35 الی 40 : بیمار نیاز به استراحت ندارد ولی بهتر است از بلند کردن چیزهای سنگین خودداری کند طول سرویکس بین 30 الی 35: بیمار باید استراحت کند و از بلند کردن چیزهای سنگین خودداری کند طول سرویکس بین 25 الی 30: بیمار باید استراحت مطلق داشته باشد حتی از رفتن به حمام اجتناب کند طول سرویکس زیر 25 میلیمتر: بیمار باید سرکلاژ شود
5 ارديبهشت 1392

شماره تلفن آزمایشگاهای مشهد

بهترین آزمایشگاه تو مشهد اول پردیس تو خیابون احمد آباد، بعدش آزمایشگاه دکتر منصف، من برای آزمایشهای کوادمارکر و آلفافیتو رفتم آز دکتر منصف و یه مشکلی پیش اومد و خود دکتر منصف اومدن و صحبت کردیم و انقدددر برخوردشون خوب بود که هر چی بگم کم گفتم . یعنی اولش انقدر عصبانی بودم! اما ایشون با صبوری تمام اومدن و توضیح دادن و نیم ساعتی فکر کنم وقت گداشتن . و در نهایت ما با رضایتمندی اومدیم بیرون.  و جواب آژمایشهاشونم خیلی دقیقه. از من به شما نصیحت آزمایشهاتون رو آزمایشگاه معتبر بدین! من مجبور شدم یه تست یتا شهرستان بدم جوابش برام تو هفته ١٣ اومد ٤٧٠ و این جواب یعنی بچه تا شب سقط شده! اومدم مشهد و آزمایشگاه دکتر منصف تست دادم جوابش اومد ٧٦٢٥٠ ...
5 ارديبهشت 1392